· 

肩まで筋肉痛ー(T ^ T)

チーズ三種の写真

昨日数年ぶりに走ったから、脚が筋肉痛になるのは覚悟していたが、まさか肩まで重症とはねー。

 

日頃の運動不足を身に染みて感じました。

それにしても『期間限定』ってずるいよね。
勢いで買っちゃいました!!

と言ってもそこまで値段しないんですけどね (笑)
カルシウムしっかり摂らなければ( ̄^ ̄)!

今日は遅いし、明日ワインと一緒にいただこう・・・・。

"ベビーチーズ" です!


"サロンパス" です。